ALIMENTOS PARA EL CUIDADO DENTAL.
Una buena alimentación es imprescindible para mantener una correcta salud oral ya que, por el contrario, si no se sigue una dieta adecuada es más probable que aparezcan caries o enfermedades periodontales, así como la aceleración del desgaste de nuestros dientes.
Sabemos que los alimentos que contienen azúcares como los refrescos o los pasteles y las bebidas ácidas como los energizantes, zumos de frutas ácidas o bebidas gaseosas son nuestros enemigos principales ya que su composición afecta al esmalte y favorece la aparición de caries. También debemos tener cuidado con el café y el té, ya que pueden llegar a manchar nuestros dientes a largo plazo.
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